Welkom op mijn website!

Afgelopen mei waren we op een camping in Groesbeek. Op onze laatste dag maakte we daar een wandeling in het bos dat aan de overkant van de weg lag. Het was daar zo prachtig. Het was heuvelachtig, we kwamen langs een grasveld en nog … [Lees verder...]

Helder denken, ons hoofd koel houden, dat is vaak een lastige. Vooral nu er zoveel op ons af komt. Maar eigenlijk is het altijd van belang om goed vanuit jezelf waar te nemen. Daar word je evenwichtig van en het versterkt je innerlijke … [Lees verder...]

Van iedereen iets vinden is heel vermoeiend en doet je energie systeem geen goed. Je kunt je steeds irriteren. Want inderdaad, van iedereen is wel iets te vinden. Zo houd je de ergernis in stand. Waardoor raak jij geïrriteerd? Gedraagt iemand … [Lees verder...]

Je kunt het lymfesysteem zien als een eigen zuiveringssysteem voor het lichaam. Een goed werkend lymfe systeem is belangrijk voor de zuiverheid van het bloed en het immuunsysteem. Het is belangrijk dat er geen verstoppingen in de lymfevaten komen. … [Lees verder...]

Zorg goed voor jezelf. In mijn praktijk kom ik het volgende vaak tegen: mensen die goed voor anderen zorgen maar zichzelf minder belangrijk vinden en als gevolg hiervan ook minder goed voor zichzelf zorgen. Het is belangrijk om goed voor jezelf te … [Lees verder...]